....LCHF i mit liv: Flere links

fredag den 25. marts 2011

Flere links

Der er nu flere links tilføjet omkring hvad LCHF er.

kostmedmere
lavkarbo.no
LCHF Norge
LCHF på 3 minutter

Og bemærk Kostmedmere er på dansk... en af de få der beskriver noget om LCHF.

Se alle links under Samlet linkside

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Hej, mit navn er Randi og jeg er 42 år.

Velkommen til min blog omkring min nyvalgte livstil LCHF!

LCHF betyder Low Carb High Fat og er en livstil eller diæt hvor du spiser meget lidt kulhydrater og meget fedt.

Jeg har prøvet utal af slankekure og forsøgt lægge min livstil om efter den fedtfattige model, som det har været anbefalet, men jeg har ikke kunne holde dem og min vægt er røget op og ned hele tiden... mest op.

Noget nyt skulle ske og prøves, så jeg startede med Atkins kuren, som er den amerikanske version af low carb high fat... men jeg valgte hurtig LCHF i stedet som stammer fra Sverige og som nu har spredt sig i hele norden bare så ikke lige i Danmark... hvor vi er blevet åh så fedtforskrækkede.

LCHF er i forhold til Atkins mere inde på at bruge gode råvarer, gerne økologisk hvor det kan lade sig gøre, hvor Atkins er meget typisk amerikansk med en masse produkter du også kan købe ved siden af.

Jeg vil her i min blog fortælle om hvordan det går, både på vægten og med at afprøve de mange opskrifter der rundt omkring på andre de andre blogs. Jeg vil også gerne gøre mit til at LCHF bliver mere kendt i Danmark så kampen mod skeptikerne også bliver synliggjort her lige som den gør de andre steder, specielt i Sverige.

Sider

fredag den 25. marts 2011

Flere links

Ingen kommentarer:

Send en kommentar